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安全健kaiyun网页版入口康“啃”玉米
2024-05-31
开云全站app下载开云全站app下载速冻玉米煮熟后软糯可口。不过，玉米家族成员众多，有糯玉米、甜玉米、彩色玉米和杂色玉米等。面对不同类型的速冻玉米，不少人要么不知如何区分选择，要么就是对新面孔玉米的安全性心有疑虑kai...
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开云网站登录全站健康提醒：粗粮馒头一点都不“粗”
2024-05-31
很多人吃多了精细米面后，常会去买点粗粮馒头吃。鼓 楼区市民王海生老先生告诉记者，他今年60多岁，坚持吃粗粮馒头已经七八年时间了，每天晚上吃一个，另外再吃点别的主食。 很多人吃多了精细米面后，常会去买点粗粮馒头吃。如今...
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杂粮馒头的热量开云全站官网
2024-05-31
杂粮馒头的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦)，单位热量较低。 每100克杂粮馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。 现在常吃各种杂粮杂豆，煮粥煮饭时用得最多...
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大小腿粗的人不得糖尿开云全站官网病
2024-05-31
大小腿粗表明身体相对强壮且肌肉发达，这些人群的新陈代谢率较高，能更好地消耗开云全站app下载体内的糖分，所以不易患有糖尿病。 上述结论是开云全站app下载指普遍现象，但并不是绝对的。对于存在家族史、超重或有不良生活习...
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“东方膳食模式”到底开云在线登录好在哪儿？该怎么吃？
2024-05-31
过去我们听到的膳食模式概念似乎都是“舶来品”，比如“地中海膳食模式”“DASH膳食模式”、日式膳食等，似乎健康的饮食都在别的国家，但事实并非如此。其实，中华民族自古以来就有很强的饮食健康意识，全国各地也有很多有益健康的...
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3开云网站登录全站类打着粗粮旗号的食物常食反而增脂升糖别再被
2024-05-31
现在社会的生存环境越来越好了，人们追求的就不仅仅是生存和温饱的问题，更重要的是能否活得更加健康和长寿开云网站登录全站，所以在食物方面也有返璞归真的趋势，提倡多吃粗粮取代精细的粮食，而常见的粗粮就有玉米、黄豆、番薯等等。...
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