kaiyun·开云(中国)全站官方网站

　　开云全站官网开云全站官网开云全站官网广州日报讯（全媒体记者侯翔宇、廖靖文通讯员穗文明）9月11日上午，由广州市越秀区新时代文明实践中心、越秀区公共卫生委员会办公室、越秀区教育局主办，越秀区疾病预防控制中心、越秀区朝天小学承办的“校园新‘食’尚，健康‘营’未来”——2024年越秀区“越讲·越健康”健康科普百场巡讲进校园首场主题宣讲活动在越秀区朝天小学举行。

　　活动邀请了中国营养学会常务理事、广东省营养学会理事长朱惠莲教授以“健康体重管理，从儿童时期开始”为题，为280名五年级小学生现场讲授营养膳食科普课堂，为儿童青少年肥胖的预防与控制提供食养指导。主办方在课后还专门设置了提问环节，通过专家解答的形式，解答同学们众多关于营养膳食和体重管理的困惑。

　　“许多研究表明，体重异常，特别是超重和肥胖，与许多疾病都有着密切的关系kaiyun网页版入口，因此超重问题、肥胖问题不仅是个人问题，更是公共卫生问题，亟须加强干预，予以改善。在学生体重管理方面，重点是培养儿童青少年形成动态测量身高、体重、腰围的健康习惯，帮助超重和肥胖的学生减少进食量、增加身体活动、增强减肥信心、调整饮食结构。”朱惠莲介绍。

　　活动还设置了学生营养膳食宣传点以及学生营养膳食指南健康科普展览，通过膳食宝塔互动游戏kaiyun网页版入口、派发《健康素养100分》《健康有“营”100分》健康校园口袋书等环节，提高同学们对健康体重的重视程度。

　　“通过活动，我认识到了营养膳食对体重管理的重要性，偏食和挑食可能会导致营养不均衡，也掌握了合理的饮食搭配方法，今后要好好吃饭，养成健康饮食习惯。”越秀区朝天小学五年级何同学说。