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　　为进一步推动健康中国建设，保障教职工健康权益，促进养成健康生活方式，根据《省教科文卫体工会关于开展2023年科学饮食与健康讲座进校园活动的通知》要求，9月19日至20日开云在线登录，市教科文卫体工会在黑龙江技师学院、黑龙江工业学院和鸡西市第一中学开展科学饮食与健康讲座，本次讲座受到师生们的热烈欢迎。这次活动旨在以“科学饮食、营养健康”为主题，向广大师生传递健康知识和理念，帮助大家建立健康的生活方式。

　　在讲座中开云在线登录，闫雅更医生以浅显易懂的方式向大家讲解了肥胖、慢性疾病与饮食上的误区，以及如何合理搭配食物、规划营养配餐等科学饮食知识。她还结合日常的饮食习惯，向大家传授了营养膳食健康知识，引导大家采取平衡膳食、合理营养、适量运动的生活方式。

　　通过这次讲座，师生们不仅了解了科学饮食的重要性，还学到了如何通过合理搭配食物来维护自己的健康。同时，这次活动也营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围，为促进校园健康文化建设做出了积极贡献。

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　　在今后的工作中，市教科文卫体工会将继续开展类似的活动，为师生们的健康权益保驾护航。同时，也将继续传播健康知识，帮助更多的人建立健康的生活方式，为实现健康中国的目标贡献力量。

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