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开云全站app【健康养生】“五谷”是最养人的食物!这些食用方法一定要了解

2024-09-28 05:16:20
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  早在2000多年前,《黄帝内经》就曾提出“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”的膳食配制原则。

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