【健康】最全开云全站官网登录(中国)有限公司杂粮补益表

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2024-08-04 03:24:24

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　　五谷为养，五果为助开云全站官网登录(中国)有限公司，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气，在2千多年前《黄帝内经》已经提出健康饮食的合理结构。

　　现代人生活水平提高，饮细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致开云全站官网饮食失调，疾病横生。

　　因此开云全站官网登录(中国)有限公司，重建合理饮食对健康生活有相当意义。这个时候，杂粮就噔噔噔派上用场了开云全站官网登录(中国)有限公司。很多人会说这不是六十年代才吃的，现在谁还吃呢。其实，杂粮才是真正的开云全站官网香饽饽。

　　中医认为，扁豆味甘、微辛。归脾、胃经。有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效。