kaiyun·开云(中国)全站官方网站

开云新闻中心kaiyun News

开云全站官网养生:五谷杂粮长寿老人都爱吃的7食物(组图)

2024-06-16 19:13:05
浏览次数:
返回列表

  开云全站app开云全站app开云全站app老年人养生时很多老年朋友都觉得用保健品或者中药的方法才有更显著的效果,其实药补不如食补,食物或许没有药物的效果快,但是却更健康,而且,可能很多人都不了解,很多我们经常接触的食物其实有很好的保健功效。

  大米:又名粳米开云全站官网,味甘性平,具有补中益气、健脾和胃开云全站官网、除烦渴的功效。冬天室内暖气较热,空气干燥,早晚喝点大米粥,可以远离口干舌燥的困扰。特别需要提醒糖尿病患者的是,大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。研究表明开云全站官网,等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。因此,糖尿病患者早餐进食干饭有利于控制血糖。

  2名浙江女中学生遇难韩客机美国坠毁广西贺江水污染新疆袭击案过程中俄军演舰艇南京大屠杀幸存者林忆莲金曲奖封后深航空姐新妆容三国愿庇护斯诺登埃及冲突升级吉林副省长受处分范长龙赴新疆导游持刀逼购物新郎错喊初恋名字汪东城代言卫生巾

搜索